2017.09.25 ,

魅惑のダンス!ベリーダンス!

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ベリーダンスとは、アラブ文化を主に盛んとなりダンス・スタイルを指す言葉の事を言います。また、アラブ文化圏ではラクス・シャルキー「東方の踊り」と称されているのです。
ヨーロッパでもオリエンタル・ダンス等と呼ばれ、熱狂的なベリーダンスファンは単に中東の踊りと言えば、ベリーダンスに限るとする人もいる程です。
世界最古の踊りと言われているベリーダンス、女神崇拝の儀式として踊ったのがそもそもの始まりでした。その後豊穣を祝賀する踊りとなったのでした。

○アメリカのベリーダンスの歴史

そもそも、ベリーダンスは、実に衝撃度の強いダンスとして捉えられました。あのお尻の微妙な動き等が原因でした。

また、アメリカのダンサーにおいてはベリーダンスとは?

実のその起源そのものに対しても、とても敬意を払っているのであります。

自分という存在をアピールする為に、必要なダンスとしての位置づけであります。その位置づけを確たる物にする為に、日々探求心も燃やしつつ、イメージを湧き立たせながら踊り続けているのであります。現代のアメリカ女性も、ベ心身の鍛錬の為の一つの方法として、ベリーダンスを取り入れているのであります。

○男性のベリーダンス

ベリーダンスとは、女性だけの踊りではないのです。
トルコに存在する細密画がその証となります。その絵とは、キョチェク と呼ばれる若い男や少年ダンサーの様子が刻銘に描かれているのです。
現在流行となっている、男性ベリーダンサー形式は?そもそもアメリカが発祥です。男性ベリーダンサーは今日、アメリカのみならず行われる様になりました。多くの男性ダンサーが、芸術的なアプローチをしているのです。
ベリーダンスとは、イメージが先行していると考える事が出来ます。
「女性を表現するもの」といった印象が非常に高くあり、ベリーダンスを女性の仕事として、まさにプロフェッショナルワークとしての位置づけで捉えるとする考え方もありました。ですが、真にベリーダンスを愛している多くの男性からは、ダンスを存分に楽しんでいるのであります。

健康とベリーダンスと健康の関係性

ベリーダンスをする事は、心身の健康にとってもメリットがあるとされているのです。ダンスとは?心肺能力に効果的であり、身体の柔軟性を高めると共に、コア・マッスル(体幹)を引き締める事も出来るのです。そのため、脚の筋力を形成する事に良く働くとされています。

 

ベリーダンススタイルは筋肉のとは?筋肉が単独で動く事を強調する事に役立つとされています。ベリーダンスを学ぶと、とってもいい事づくめです。

筋肉の動かし方を、身体で覚える事が出来るのです。

ヴェールを使うダンスである事から、腕や肩等といった上半身の筋肉を付ける事が出来るのです。また、ベリーダンスとは年齢層が実に幅広いのです。

年齢や、その人の体型に合わせたダンスである事から、その人に適切な肉体的な負荷で踊る事が出来るダンスです。

また、ベリーダンスは女性の出産に恩恵をもたらしたのだそうです。

ダンスで表現する時に、お尻の円運動があるのですが・・・この運動は、出産による疲労感の軽減に繋がるとされているのです。

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